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Le sommeil de l’athlète

Des ondes superposées sur violet de nuit, comme un tracé de sommeil, pour relier le repos nocturne à la récupération et à la performance.

Sport · Revue de littérature · 16 slides · Premium, couverture gratuite

Kinésiologie · Maîtrise
Le sommeil de l’athlète
Sommeil profond, rythme circadien et décalage horaire
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